CIANJURUPDATE.COM — Berhubungan intim atau seks merupakan kebutuhan bagi setiap pasangan, namun jika sudah menjadi candu, maka harus segera dikenali penyebabnya dan lakukan pencegahan dini.
Dalam kehidupan nyata, pecandu seks seringkali diperlihatkan pada pria atau wanita yang memiliki dorongan seksual sangat tinggi, terlebih prialah yang sering mempertunjukannya.
Pecandu seks biasanya cenderung dijauhi bahkan ditakuti oleh banyak orang, karena dianggap sama seperti gangguan jiwa.
Selain itu pecandu seks memiliki kepribadian yang cenderung hanya melihat kepuasan dari segi seksualitasnya saja, tanpa memikirkan keinginan pasangan bahkan kondisinya.
Banyak faktor yang melatarbelakangi kecanduan seks, mulai dari trauma di masa lalu sampai pada kondisi pergaulan yang tidak baik.
Berikut ini cianjurupdate.com mencoba merangkum penyebab-penyebab pendorong pecandu seks, dikutip dari tehdawnrehab, yaitu:
Mengalami Pelecehan Seksual
Trauma masa kanak-kanak, seperti pelecehan seks, dapat mengakibatkan perkembangan seksual yang tidak sehat.
Hal ini dapat berdampak negatif pada perkembangan psikologis dan fisik yang diperlukan untuk perilaku seksual yang sehat di tahun-tahun berikutnya.
Korban pelecehan seksual mungkin mengalami kecanduan seks ketika mereka menggunakan seks sebagai cara untuk mengobati sendiri rasa sakit yang tersisa setelah trauma masa lalu mereka.
Korban pelecehan seksual mungkin mengalami kecanduan seks ketika mereka menggunakan seks sebagai cara untuk mengobati sendiri rasa sakit yang tersisa setelah trauma masa lalu mereka.
Menderita Gangguan Psikologis Sebelumnya
Umum bagi orang-orang dengan gangguan psikologis lain untuk mengembangkan kecanduan seks, terutama gangguan kepribadian ambang (BPD) dan gangguan bipolar.
Individu dengan BPD menderita perasaan kosong secara emosional secara teratur, dan mungkin beralih ke hubungan intim untuk menghilangkan perasaan itu.
Mengenai kecanduan seks, individu dengan BPD mungkin tidak mengalami rasa bersalah yang sama setelah berselingkuh seperti orang lain.
Selain itu, individu yang berjuang dengan gangguan bipolar cenderung menampilkan perilaku seksual kompulsif atau candu ketika mereka mengalami episode mania bipolar.
Mengalami Masalah Penyalahgunaan Narkoba (Seringkali)
Ada korelasi kuat antara kecanduan seks dan masalah penyalahgunaan zat, pada kenyataannya diperkirakan 50 persen orang yang berjuang melawan kecanduan seks juga memenuhi syarat untuk kecanduan alkohol dan obat-obatan.
Hal ini mereka gunakan untuk mencari ketenangan dan mengatasi hambatan karena dorongan seks yang sangat tinggi.
Tertundanya Perkembangan Intelektual
Dewasa, muda dan remaja yang mengalami keterlambatan intelektual dapat mengembangkan perilaku seksual kompulsif atau candu.
Mereka mungkin tidak memiliki keterampilan untuk mengekspresikan dan mengenali perasaan, menciptakan hubungan yang bermakna dengan orang lain yang membuat itu jadi sebuah keterbatasan.
Karena hidup bisa sangat menyulitkan bagi mereka, mereka cenderung mencari kenyamanan dalam pengalaman singkat yang menyenangkan, yang dapat mengakibatkan kecanduan seks.
Sering Dianggap Liar dan Negatif
Orang cenderung mendiagnosa diri mereka sebagai pecandu seks ketika mereka tidak benar-benar tahu apa artinya.
Mereka hanya menggunakan label sebagai cara untuk memaafkan perilaku mereka.
Seperti menginginkan lebih banyak seks, selingkuh, kebiasaan masturbasi, dan menonton film dewasa.
Selain itu, banyak pecandu seks menjalani kehidupan yang cukup normal, dan beberapa orang mengadopsi label tersebut ketika pasangan mereka menilai perilaku mereka sebagai tidak normal.
Individu dengan libido tinggi cenderung melabeli dirinya sebagai pecandu seks, padahal sebenarnya mereka hanya perlu memahami bagaimana mengontrol dorongan seksualnya.
Tanda-tanda berikut menunjukkan kemungkinan kecanduan seks:
- Selingkuh
- Menggunakan perilaku seksual kompulsif sebagai pelarian dari kesepian, depresi, kecemasan atau stres
- Memikirkan seks dengan mengesampingkan minat dan pekerjaan lain
- Menggunakan pornografi secara berlebihan
- Sering melakukan masturbasi, terutama dalam situasi yang tidak tepat seperti saat bekerja
- Berhubungan seks dengan pelacur
- Melecehkan orang lain secara seksual
- Melakukan hubungan seks tanpa pengaman dengan orang asing yang dapat menyebabkan penyakit menular seksual (PMS).
Langkah-langkah Pencegahan Kecanduan Seks
Coba lakukan langkah pencegahan ini agar Anda bisa terbebas dari kecanduan seks dikutip dari wikihow, diantaranya.
1. Tekan Kebiasaan yang Membuat Candu
Ketika anda sudah merasakan apa yang sudah dipaparkan di atas, maka itulah yang sebenarnya anda alami, berarti anda kecanduan seks.
Maka dari itu tekan atau sadarkan diri anda untuk tidak bisa melakukannya lagi selamanya.
Jika tidak bisa maka lakukan langkah-langkah berikutnya yang mungkin lebih mendalam untuk obati hal ini.
2. Obati oleh Diri Sendiri Dulu
Putuskan apakah Anda memerlukan bantuan profesional, bagi beberapa orang dengan gangguan hiperseksual atau kecanduan seks, mereka dapat mengobati kondisi mereka sendiri melalui perubahan gaya hidup.
Jika Anda merasa kondisi Anda mengarah pada konsekuensi negatif, carilah bantuan.
Perilaku seksual berisiko adalah ciri dari Borderline Personality Disorder yang dikenali oleh DSM-5, dan dapat diobati melalui terapi dan terkadang pengobatan.
Dapatkan bantuan segera jika Anda mungkin merasa memiliki gangguan bipolar, atau ingin bunuh diri.
3. Cari Orang Berpengalaman (Psikiater)
Psikolog, psikiater, konsultan pernikahan dan keluarga, atau orang berpengalaman adalah semua pilihan potensial.
Lebih baik menemukan seseorang yang memiliki pengalaman membantu orang mengatasi kecanduan seks.
Perilaku hiperseksual dapat tampak serupa dengan perilaku yang terkait dengan kontrol impuls atau gangguan penggunaan zat.
Namun, tidak jelas apakah otak bekerja dengan cara yang sama dengan gangguan hiperseksual seperti halnya dengan kecanduan zat.
4. Rencanakan Tahap Perawatan
Terapi perilaku-kognitif (CBT) adalah metode pengobatan yang efektif, adalah perawatan psikoterapi berorientasi tujuan jangka pendek, yang menggunakan pendekatan praktis dan praktis untuk pemecahan masalah.
Dalam CBT, Anda bekerja dengan terapis Anda untuk mengubah pola pikir atau perilaku dengan tujuan mengubah perasaan Anda.
Terapis berpengalaman dapat membantu Anda menangani seluk-beluk situasi Anda, karena penerimaan masyarakat terhadap kecanduan seksual yang bervariasi.
5. Singkirkan Rasa Malu
Fokus pada manfaat positif dari pengobatan, ingatlah bahwa terapis Anda ada untuk membantu Anda.
Jika Anda mengalami masalah karena merasa malu, pertimbangkan terapi seperti bentuk pengobatan lainnya.
Ingatkan diri Anda bahwa Anda sedang mencari bantuan untuk membuat hidup Anda lebih sehat dan bahagia, dan itu adalah tanda keberanian dan kepercayaan pada diri sendiri yang mengagumkan.
Jika tidak diatasi Anda akan menyakiti diri sendiri atau orang lain, lakukan pelecehan seksual terhadap anak atau sesama.
6. Mencari Dukungan
Berhenti dari kecanduan seks bisa menjadi usaha yang berat, meski aktivitas seksual Anda sebelumnya mungkin tidak memiliki hubungan emosional, Anda mungkin kehilangan kedekatan dengan sekitar.
Menghabiskan waktu dengan orang yang dicintai akan membantu Anda mengingat mengapa Anda berhenti dan berkomitmen untuk berhenti.
7. Mencari Rekanan dan Dukungan Sesama Penyintas
Cari grup online atau mintalah rekomendasi dari dokter Anda agar Anda merasa tidak sendirian.
Contohnya termasuk The Society for the Advancement of Sexual Health, Sex Addicts Anonymous dan lain lain yang membantu untuk bisa membuat dorongan sembuh untuk lebih baik lagi.
Pada dasarnya, pecandu seks bisa disembuhkan, tetapi perlu cara ekstra agar penyebab-penyebab yang telah Anda kenali di atas bisa teratasi sesuai dengan kemampuannya masing-masing.
Selain itu, pencegahannya pun harus rutin dilakukan, agar penyembuhannya dapat berjalan secara maksimal, sesuai yang diharapkan. (icn/icn)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
