Tujuh Cara Ampuh Melupakan Mantan, Move On Make You Better!
Jauhkan semua hal yang berkaitan tentangnya. Coba hindari datang ketempat yang parnah didatangi bersama, jika perlu buang semua benda yang berhubungan denganya.
Fokuslah pada diri sendiri, dan ingat bahwa dulupun Anda mampu bahagia tanpa dia. Jangan berfikir kehilangannya seolah Anda kehilangan dunia sendiri, dan beranikan diri untuk melihat hal lain yang lebih penting dilihat di luar sana.
Berbagi Cerita dan Isi Hati
Memendam masalah dan kesedihan sendiri sangat buruk bagi keadaan psikologis Anda. Cobalah beranikan diri menceritakan masalah dan luapkan isi hati pada orang terdekat yang Anda percayai.
Hal itu mampu mengurangi rasa beban dalam hati. Tidak ada salahnya kita menerima saran, dan sebagai teman ia pasti memberi dukungam juga motivasi.
Sibuk dengan Hal Positif
Jangan biarkan banyak merenung dan sendirian, karena hal itu akan membuat Anda terus memikirkannya. Carilah hal-hal baru yang belum anda lakukan tentunya hal positif
Banyak hal yang lebih baik dilakukan, seperti melakukan hobi dan lebih melatihnya kembali. Jangan pernah anda mencari pelarian sakit hati Anda pada hal buruk. Seperti halnya meminum alkohol, narkoba, dan barang terlarang lainya, karena itu hanya merugikan diri sendiri. Lebih berguna ketika banyak lakukan hal-hal yang baik
Bangkitkan Semangat, Jangan Jadi Pemalas
Merasa lelah dengan apa yang dirasakan pasti membuat semangat anada menurun. Banyak orang yang melakukan banyak tidur, berharap bisa melupakan apa yang telah terjad. Hal itu malah membuat Anda meninggalkan aktivitas, dan membuang – buang waktu. Nyatanya saat terbangun Anda akan teringat kembali, malah lebih merasa frustasi.
